Acciones cotidianas no saludables desde el punto de vista dental


Aunque no lo creamos, las acciones cotidianas que vamos realizando a lo largo del día tienen mucha repercusión en nuestro cuerpo. Hoy nos centraremos en los hábitos que pueden ocasionar daño
inmediato a la salud bucal, o bien provocar un deterioro progresivo con consecuencias a largo plazo. Algunos de los hábitos más destacables son:

  • Tabaco: Fumar es el peor de los hábitos, que perjudica todo el organismo y por ende también tiene efectos negativos en la boca. Es un factor crucial en la progresión de la enfermedad periodontal.
  • Morder las uñas, lápices, bolígrafos, etc: Son acciones que pueden dañar muy fácilmente la estructura dental e incluso desplazarlos o romperlos.
  • Usar los dientes como herramientas: Es algo muy habitual para cortar hilos, abrir bolsas de plástico, cortar etiquetas…todo ello provocará que los dientes se vayan fracturando y
    desgastando de una forma que no es fisiológica.
  • Chicles: Su uso excesivo conlleva un aumento de los niveles de azúcar, lo cual favorece a las caries, y es un factor que predispone el desarrollo de patologías de la articulación
    mandibular.
  • Tomar muchos refrescos: Las bebidas energéticas son muy ácidas y generalmente contienen grandes cantidades de azúcar.
  • Abusar del limón: La acidez del limón corroe el esmalte.

Recuerda que la mejor persona que te puede ayudar con cualquier duda que te surja es tu dentista. En Clínica Dental Salagaray siempre estaremos dispuestos a ayudarte.